О-ох, грехи наши тяжкие...
Не думал, что надо напоминать основы:
1 Варианты бывают всегда, но в общем случае инфекция распространяется в основном за несколько дней до появления выраженной симптоматики (не "бессимптомно", а до выраженной) и первую половину острого периода.
При хронизации - следует считать, что всегда.
Впрочем, симптоматику, даже вполне имеющуюся в наличии, можно и не заметить, а также очень соблазнительно списать на "наверное съел чего-нибудь", или на погоду. Полную гарантию дает только страховой полис лаборатория, причем - проверенная, а не какая попало.
2. Опять же, какие-либо резкие изменения обстановки во время затухания болезни и ближайшее время после исчезновения всех внешних признаков - хороший способ получить рецидив. Это же касается любых поездок не важно куда и с какой целью.
Точный ответ, когда можно - дает, внезапно, опять же только лаборатория, но в целом - выждать пару недель не помешает.
(Важный момент): при поездке на более-менее значительное расстояние можно как привезти с собой, так и найти на месте заразу, которая была не опасна для живущих с ней рядом обычной жизнью, но окажется крайне неприятной для путешествующего. Так что не удивляетесь, если вместо поправки здоровья случится противоположное. Риск можно несколько снизить, если первые дни на новом месте избегать разнообразных подвигов, на которые обычно в первые дни и тянет.
3. Как ни странно, перчатки, три намордника и прочие ласты с аквалангами - это излишество, но про "соцдистанцию" и не хватать рукам чужое, а также мыть руки перед едой (и перед тем как ковыряться в носу/глазах/прочих естественных и неестественных отверстиях) - все верно. Как в угрожаемый период, так и при кашле/чихании/вытекании чего попало откуда попало. Верно как для самого болящего, так и для его окружения и просто случайных мимокрокодилов.
Впрочем, если у вас есть собственная серологическая лаборатория, вы конечно же без труда определите, что там у вас за живность завелась, и какие именно меры при этой конкретной живности излишни.
Целоваться взасос с кем попало и таскаться по работам/магазинам и даже по всем этажам поликлиник - тоже не следует. Ни в одиночку, ни с толпой любящих родственников/детьми/любовниками супругов.
4. "профилактироваться" следует тем веществом, про которое вы все знаете, а не тем, которое вам соседка посоветовала. Не важно, на сколько оно натуральное и экологически чистое. Если же вам только кажется, что знаете - проверьте свои познания ну хоть по видалю, что-ли.
Ну и, кстати, самая лучшая профилактика - это провести ревизию вашей аптечки, избавиться от всего просроченного, и пополнить запас тех препаратов, которые вам назначены.
Как-то так.
